L'angoisse et l'anxiété sont deux termes souvent confondus. Vous vous retrouvez face à un ours prêt à vous dévorer. Seul arme à votre disposition : vos jambes... pour courir comme jamais. Si toutefois vous ne restez pas figé par la peur. Vous pourriez aussi vouloir vous battre, pour les derniers courageux : Advienne que pourra !  La peur est une réaction émotionnelle due à un danger réel (notre ours). Elle permet la fuite ou l'affrontement. Elle est aussi à l'origine de l'inaction.  L'angoisse est un sentiment de menace non fondé objectivement. Certaines personnes, au simple fait de regarder une photographie d'un avion, sont prises d'une terrible angoisse. Rappelons qu'il s'agit là que d'un simple bout de papier et pourtant son coeur palpite, une boule se forme dans la gorge ou au ventre, une sensation d'étau peut apparaître (Levy-Soussan , 1994). L'angoisse désigne donc un état d'hypervigilance douloureuse accompagné

En 2016, l'université de Stanford a publié un article dans la revue Cerebral Cortex qui révèle les zones du cerveau activées, désactivées et connectées entre elles lors d'un état modifié de conscience, lors d'une transe hypnotique. Sur les 545 personnes testées, ils ont gardé pour leur étude 36 personnes particulièrement réceptives et 21 sujets peu ou pas réceptifs (ce qui a constitué le groupe contrôle).  Les scientifiques ont donc scanné, grâce à l'IRMf, quatre fois le cerveau de ces 57 sujets lors d'une phase de repos, lors d'une tâche de rappel de mémoire et durant deux sessions de transe hypnotique. Les résultats sont probants et répondent à des questions fréquemment soulevées lorsque l'on parle d'hypnose : Tout le monde est-il hypnotisable ? Selon eux, tout le monde peut être hypnotisé. Pour être plus précis 10% de la population est hautement hypnotisable et 10% y parviennent difficilement. Premier changement majeur dans le cer